| 注意点 |
オーストラリアでのボランティアを楽しむために、危険に対する認識や、厄介な問題を避けるための常識的な心構えが必要です。 |
| 日焼け防止 |
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オーストラリアでは紫外線の当たり過ぎによる皮膚ガンの発生率が高くなっています。日中に戸外で長時間過ごすときは、太めの長ズボン、長袖のシャツとつば広の帽子、日光防止指数（SPF）が15+の日焼け止めクリームで防備することを勧めます。 |
| 虫刺され |
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服装はできるだけ明るい色で、体にフィットしないルーズな服を着用してください。体にピタリと張り付いた服だと、衣類の上から蚊に刺されたりします。また、明るい色の衣類を着ていると、自分の体の周辺にいる蚊を見つけることが容易です。 |
| ＊ |
寝る前には、虫除けスプレーをすることを忘れずに。 |
| ＊ |
テントで寝る場合、チャックが確実に閉まるかどうか、窓を閉めることができるかどうかを必ず確認してください。 |
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| 脱水症状 |
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体を使って活動する時は、いつでも水を持ち歩くか、すぐに水が飲める状態を心がけてください。定期的に水分を補給することと休憩時間をとることが大切です。 |
| 低体温症 |
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冬のオーストラリアは広域に渡って、また高原地帯では1年を通じて、気温が零下になることは珍しくない為、防水・防風の上着の携帯をすすめます。 |
